co jest w pracy

[...] SIŁOWY 1wszy– posiłek okolotreningowy 100gr ryzu brazowego + 150 gr fileta z kurczaka banan BIAŁKO aha czy na redukcji moge stosowac np.vpx no shoutgun bo nie jestem pewien czy jest wskazane branie kreatyn na redukcji ale jest jak dla mnie bdb boster przedtreningowy ---- TRENING --- po treningu Vitargo + suple potreningowe [...]

[...] psychiczne, które sie nasilają coraz bardziej. 1 i 2 rok jak to miałem poszedł gładko, problemy zaczęły sie w 3 roku, kiedy sie skapowałem z tym gino, a teraz to wogole jest tragedia. Zamiast chodzic na imprezy to kazdy grosz odkładam na operacje, nic sobie nie kupuje ( ostatnie spodnie to kupiłem moze z 2 lata temu ). Oczywiscie z rzadka [...]

vena a co twoje kolezanki i koledzy robia? Nikt nie moze pomoc? jak ktoś coś wie to daje znać,ale zazwyczaj jest już albo za późno albo coś innego wyjdzie,ale nauczyłam się jednego,że najbardziej to mogę liczyć na siebie,bo obiecywanie to ja już znam,im więcej ktoś obiecuje tym nici z tego tak jak sąsiadka jest menagerem hotelu w Poznaniu i [...]

[...] czy pracy w lidlu/biedronce/netto czy na rynku. Ryz/Kasza/Makaron - raz na 2 tyg po kilka opakowan Piersi z kurczaka/Indyka/Ryby/Wołowina/Krewetki - wiekszy zakup jak jest promocja i mroze Twarog/Kefir - co 2 dni Warzywa mrozone/swieze - co 2 dni Orzechy/Pestki z dyni/nasiona - raz na miesiac wieksza ilosc Woda - raz na miesiac wieksza [...]

[...] 182 miliardów jenów strat w tym roku, co poskutkuje skurczeniem się budżetu zakładowego o około 30%. Moment, w którym następuje rozwiązanie projektu "Supersport" jest dosyć kuriozalny, gdyż zespół prowadzony od wielu lat przez Wilco Zeelenberga jest na dobrej drodze do odzyskania po dziewięciu latach tytułu mistrzowskiego. Yamaha R6 w [...]

myslelem ze wszyscy maja prawo glosu na forum tak jak jest to zapisane w regulaminie ale mozliwe ze nie czytales... artow nie pisze bo zostawiam to lepszym ale Twoj to banal i do podwieszonych napewno nie trafi w tym temacie co podales to do czego sie czepiasz wyciskania zza barkow, wiem ze kontuzjogenne ale zobacz pajacu ze wiekszosc [...]

tauryna ma wiele zastosowan jest nawet neuro stymulatorem pobudza do dzialania uwrazliwia konurki na insuline a tym samyn powoduje iz mozg dostanie wiecej glukozy paliwa do pracy ginko biloba powoduje jepsze dotlenienie tegoz organu ... poprawia pamiec lecytyna tez poprawia pamiec kofeina neuro stymulator pobudza oraz wzmaga prace mozgu [...]

[...] nie mam ciągów do słodyczy czy coś, z raz na tydzień może zjem kostkę - dwie , czekolady tak poza tym to nic. Zastanawiałem się tez czy przypadkiem czy mój metabolizm nie jest tez spowolniony przez to że mało płynów spozywam, bo ogólnie nie popijam sobie wody,soków etc w ciagu dnia, a zapotrzebowanie to jest ok 2L wody na dzień ;/ Myron, [...]

[...] budujac wybiorczo mase jednej partii miesniowej spowodowac, ze skora bedzie sie wydawac w danym miejscu bardziej napieta (jedrna). Silownia moze wydawac sie nie damska ale jest to najlepsze miejsce do ujedrniania. Nie masz dostepu, nie stac cie to tez nie problem bo szczegolnie w przypadku kobiet nie trzeba zbyt wielkich obciazen a wbrew [...]

Bardzo dobre informacje dla wrogo nastawionych państw. Czy Ci ludzie wiedzą co piszą. <wnerw> Nie słyszałem nic o jednostkach w których jest więcej dowódców niż podwładnych, ale moim zdaniem te wyniki które były umieszczone w tym artykule są oparte na wszystkich osobach, czyli wliczono tez osoby które ukończyły studia z kierunkiem wojskowym, [...]

[...] powrotu wagi to minelo juz okolo pol roku i ani troche nie przybylo a co wiecej nawet spadlo o 1-2kg .Wiec nadal zostaje przy swoim .A chce jedynie wiedziec jaki przeparat jest dobry przy walce z wieksza iloscia fatu a nie ostateczna wycinke przed zawodami czy cos takiego .Co do odrzywiania jak juz na samym poczatku pisalem nie mam szans na [...]

WIELKIE LITERY MOJE moim celem jest minimum 220 raw do wakacji W SERII dzisiejszy trening A15 Wl glowa w dol wasko 15x60,70,80,90 i 14x100 (ostatnio prawie tak samo, 12x100) NA 15TKACH NIE MA CO OCZEKIWAC WIEKICH POSTEPOW W CIEZARACH BO JEST ZA WIELE POWTORZEN SZCZEGOLNIE ZE OSTATNIE PIATKI NIE BYLY DO KONCA ZREALIZOWANE,ZABRALKO ZDAJE SIE TRICA [...]

[...] Aktualnie mając pewność że z matmy nie dam rady bardziej skupiam się na tym żeby zdać egzamin zawodowy co pozwoli mi na znalezienie jakiejkolwiek pracy, bo w tej profesji akurat egzamin jest ważniejszy niż matura, co nie zmienia faktu że matura również jest ważna. Długie dziwne zdanie ^ Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-06 21:32:02

[...] tylko i wyłącznie z braku czasu/sił/ochoty gdy zbyt duży wqrw...Dużo jeżdżę Poznań/Gdańsk/moje city...tyrka dzień w dzień...bez dnia oddechu, i co? Najgorsze (najlepsze) jest to, że taki styl życia mi odpowiada!!! Nowi ludzie/miejsca/dużo się uczę - w temacie jubilerstwo/handel..obserwuję reakcje Klientów, notuję, zapamiętuję (choć im [...]

[...] Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki substancji czynnych i jednocześnie jako jedyna uzyskała rejestrację znaku MEGA CAPS&#174; / MEGA CAPSULES&#174; i posiada prawo do umieszczania go na swoich opakowaniach jest Olimp Sport Nutrition 3. Reanimator to [...]

[...] temu nowe porozumienie o ograniczaniu zasobów, które zostało wprowadzone zamiast ograniczenia budżetów. Nie robienie nic i tkwienie w nadziei, że będzie dobrze bardzo rzadko jest najlepszą metodą, by stawić czoła zagrożeniom. Plułem sobie w brodę, bo byliśmy prawdopodobnie jedną z niewielu dyscyplin sportowych, która przewidziała zagrożenia na [...]

W ogóle gdzie jest Kinder Pinguini bo mam do niego parę propozycji co do strony i pare artów co by smutny nie był Jak wrócę wieczorem z pracy to podeśle Ci art na pw sprawdzisz i jak uznasz ze warto to wrzucisz. A moja propozycja co do strony wygląda tak że jeśli klikamy w dział odnośnie twórców sztuk walki to mogło by ich wyświetlać [...]

[...] W nie wspominając już że jak sam mówisz masz trochę pod górkę. Niesamowita robota. Dzięki Wam za dobre słowo i zainteresowanie tematem. Z tym że Grimgir, to nie do końca jest tak że utkwiłem i brakuje mi motywacji. Z utkwieniem to oczywiście prawda ale co do motywacji wręcz odwrotnie, nigdy mi jej nie brakowało (też zdarzało mi się robić [...]

[...] karate. Bodajże we wakacje podczas gry w tenisa "coś mu się stało" w kolano oczywiści. Wiadomo-zwolnienie 3 tyg z pracy gips niedawno przeszedł rehabilitacje-juz jest "prawie" ok-prawie. Lekarz stwierdził ,że to miedzy innymi NIE LECZONE kontuzje z okresu lat młodości. A wogole co do lekarzy-jak Cie stać to idz prywatnie(a [...]

[...] Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki substancji czynnych i jednocześnie jako jedyna uzyskała rejestrację znaku MEGA CAPS&#174; / MEGA CAPSULES&#174; i posiada prawo do umieszczania go na swoich opakowaniach jest Olimp Sport Nutrition 3. Reanimator to najwyższej [...]